教育学校四百米400米渡海登陆障碍器械拓展百米障碍训练器材

教育学校四百米400米渡海登陆障碍器械拓展百米障碍训练器材

　400米障碍器材,内容涉及奔跑、跳跃、攀爬、支撑、平衡和钻爬，不仅要有爆发力还要有耐力、协调性、灵敏度，还需要勇敢果断、坚忍不拔。只有练就一颗强大的内心,才能砥砺奋进，不负韶华，用汗水书写青春，继续追风前行!

　　一提起400米障碍，有人喜悦、也有人害怕，因为速度与激情而兴奋、却因伤困扰而担忧，作为全普训课目，障碍有一定的危险性，如果找一个为恰当的形容词，那一定是“苦中带甜”，过程中几乎上气不接下气，但是跑完之后会发现每一步都是珍贵的回忆。