四百米障碍矮墙有多高?

四百米障碍训练场通过途中设置各种行进障碍器材，并要求参与者穿越所有障碍，并在*短时间返回的一种高强度、高难度训练科目·。通过训练使军人掌握在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度、耐力、协调能力、灵敏等身体素质；培养勇敢、坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础。军人四百米障碍项目是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一。

四百米障碍项目包括：五步桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐前进（低桩网）、转折旗共计九项。

具体操作为：

一百米：百米冲刺到对面　

二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网

三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩

四百米：百米冲刺返回