勤务训练场组合器材 组合图

有当兵经历的战友们，一定对这句话不陌生——“宁跑5公里，不跑400米”。

5公里与400米，长度孰长孰短一眼即知，为什么大家宁可跑距离更长的5公里，也不愿意面对400米障碍呢？小编就来带大家了解一下被400米障碍支配的恐惧！

400米障碍全长是100米，共有9个项目，包含跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、独木桥、高墙、低桩网、转弯杆。往返两次，共计400米。