新乡户外体育运动器械 社区室外健身器材 八件套训练器材厂家

、转腰器

使用方法：双手握紧手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，腰部发力带动下肢左右扭动。

(2)、健骑机

功能：增强心肺功能，提高上肢，腰部，腹部，腿部，背部肌肉力量和四肢协调能力。对腕，肘，髋关节屈伸功能性障碍，四肢及腰背酸痛等有康复左右。

(3)、太极轮

使用方法：双手握紧手柄，同方向或反方向缓缓转动圆环

主要功能：增强、肩、肘、髋、膝、膝等部位的活动能力，适于老年人锻炼

锻炼方法：双脚成马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转动即可

(5)、跑步机

方法：脚踏辊轴，手扶扶手，做跑步运动。

功能：改善心肺功能，增强血液循环，消耗体内多余能量，保持良好精状态，锻炼脚部肌肉。